Rola aktywności fizycznej w zdrowym stylu życia

Wzrost zainteresowania Pomimo iż w tym momencie można zauważyć wyraźny wzrost zainteresowania różnymi nietypowymi dyscyplinami sportowymi,…

Przeczytaj

Kobiety a sporty walki? Jesteśmy na TAK!

Dla zdrowia i bezpieczeństwa W dzisiejszych czasach słyszy się wiele o dbaniu o siebie. W końcu…

Przeczytaj

Sport lekiem na wszystko!

Hobby dla Twojego zdrowia Sport w wielu przypadkach okazuje się kluczem do dobrego samopoczucia oraz zmiany…

Przeczytaj

Taekwondo

Sztuka walki z Korei Taekwondo jest rdzenną sztuką walki Korei. Mało tego, jest to narodowa sztuka…

Przeczytaj

Psychologia w samoobronie

Polska oazą bezpieczeństwa Choć według statystyk światowych Polska jest jednym z najbezpieczniejszych krajów świata, to jednak…

Przeczytaj

Tae Kwon Do jako metoda wychowawcza dzieci i młodzieży

Tae Kwon Do jest stosunkowo młodą sztuką walki. Powstała w 1955 roku w Korei Północnej, a…

Przeczytaj