Rola aktywności fizycznej w zdrowym stylu życia

Wzrost zainteresowania Pomimo iż w tym momencie można zauważyć wyraźny wzrost zainteresowania różnymi nietypowymi dyscyplinami sportowymi,…

Przeczytaj

Kobiety a sporty walki? Jesteśmy na TAK!

Dla zdrowia i bezpieczeństwa W dzisiejszych czasach słyszy się wiele o dbaniu o siebie. W końcu…

Przeczytaj

Taekwondo

Sztuka walki z Korei Taekwondo jest rdzenną sztuką walki Korei. Mało tego, jest to narodowa sztuka…

Przeczytaj

Psychologia w samoobronie

Polska oazą bezpieczeństwa Choć według statystyk światowych Polska jest jednym z najbezpieczniejszych krajów świata, to jednak…

Przeczytaj

Sporty walki efekty i skutki

Czego możesz się spodziewać? Każdy z nas chciał kiedyś trenować sztuki walki dla jednych to była…

Przeczytaj