Wybierz z głową Zanim na dobre zajmiesz się jakąkolwiek aktywnością w ciąży, spróbuj ocenić, czy będzie ona dla ciebie i bezpieczna, i zdrowa, i efektywna. Trening w ciąży nie musi być jednak nudny. Nie jest powiedziane, że od…
Sztuka walki z Korei Taekwondo jest rdzenną sztuką walki Korei. Mało tego, jest to narodowa sztuka oraz sport. Pierwsze skojarzenia jakie można snuć z Koreą, to właśnie min. sztuka Taekwondo. Z Taekwondo to jest bardzo ciekawa historia. Początkowo…
Tae Kwon Do jest stosunkowo młodą sztuką walki. Powstała w 1955 roku w Korei Północnej, a jej założycielem jest gen. Choi Hong Hi (ur. 9 listopada 1918, zm. 15 czerwca 2002). Jest ona jednocześnie narodowym sportem w Korei…