Aktualności
Dlaczego warto pływać? Jak to się przekłada na sztuki walki?
Zastanawiasz się jaki sport zacząć uprawiać, aby polepszyć swoje zdrowie i popracować nad sprawnością fizyczną? W takim razie zainteresuj się jakie zalety ma pływanie i dlaczego warto pływać. Co warto…
Przeczytaj
Warto przeczytać
Dlaczego warto pływać? Jak to się przekłada na sztuki walki?
Zastanawiasz się jaki sport zacząć uprawiać, aby polepszyć swoje zdrowie i popracować nad sprawnością fizyczną? W takim razie zainteresuj się jakie zalety ma pływanie i dlaczego warto pływać. Co warto…
Przeczytaj
Jakich dyscyplin sportowych nie należy uprawiać w ciąży?
Wybierz z głową Zanim na dobre zajmiesz się jakąkolwiek aktywnością w ciąży, spróbuj ocenić, czy będzie ona dla ciebie i bezpieczna, i zdrowa, i efektywna. Trening w ciąży nie musi…
Przeczytaj
